Consistency
Timeglas programmet - Mave fokuseret
Timeglas programmet - Mave fokuseret
Couldn't load pickup availability
Her får du timeglas programmet!
Programmet har fokus på at arbejde med de muskelgrupper, der vil give dig en smuk timeglas illusion. Det handler nemlig om at arbejde med the booty og de øvre ryg muskler!
Udover at dette program arbejder med timeglas illusionen, arbejder det også med at tone din mave og få dine skridt !
Men hey - ingen flotte fremskridt følger, uden at have styr på kost. Derfor får du også en mini food guide.
Du får altså her:
1x upper body træning
1x Booty træning
1x Core + cardio!
+ En mini food guide
Min anbefaling vil være at køre 1 upper, 2 booty og 1 eller 2 core + cardio!
Hvis du kombinerer programmet her, med en ordentlig kost med fokus på grønt, protein og en god sjat disciplin, skal du nok nå langt! (pssst. du kan altid købe min skræddersyet madplan! Her følger en hel e-bog, i food guide med)
More information
How do I receive digital goods?
After payment, you will be forwarded to a page where you can download the plan to your phone as a PDF.
You will also receive an email, to the same email address you use at checkout, with a link to download the PDF.
Every time the program is updated, you will receive an email with the option to download the updated version
How do I receive physical goods?
All physical goods are shipped every weekday with DAO
Return
Physical goods must be returned within 14 days of receiving the goods. Returns are self-paid and registered by sending an email with your full name to eptraeningogkost@gmail.com
Digital goods cannot be returned.